Die Auswirkungen von Sauerstoff auf unsere Gesundheit

Die Auswirkungen von Sauerstoff auf unsere Gesundheit

Einige allgemeine Informationen über Sauerstoff

Sauerstoff ist ein wesentlicher Bestandteil der Moleküle, die in allen Lebewesen vorkommen, beispielsweise Aminosäuren und Zucker.

Die chemische Formel O₂, von Chemikern als „Sauerstoff“ oder genauer als „molekularer Sauerstoff“ bezeichnet, besteht aus zwei Sauerstoffatomen. Gemessen an seiner Masse ist Sauerstoff nach Wasserstoff und Helium das dritthäufigste Element im Universum.

Ursprünglich gab es auf der Erde keinen molekularen Sauerstoff. Dieser entstand durch die Photosynthese von Pflanzen, Algen und Cyanobakterien. Letztere traten möglicherweise bereits vor 2,8 Milliarden Jahren auf.

Mit unserer heutigen Lebensweise ist es nicht immer leicht, richtig und effizient zu atmen, insbesondere aufgrund von Luftverschmutzung und Stress. Eine optimale Sauerstoffversorgung ist jedoch für ein gesundes Leben unerlässlich und spielt eine zentrale Rolle bei allen lebenswichtigen Prozessen.

Wozu dient Sauerstoff?

Die wichtigste Aufgabe des Sauerstoffs besteht darin, den Körper mit Energie zu versorgen. Dieser Vorgang findet in den Zellen statt, genauer gesagt in kleinen Zellorganellen, den Mitochondrien, die wie echte Energiekraftwerke funktionieren. Mithilfe von Sauerstoff wandeln sie die bei der Verdauung gewonnenen Nährstoffe in Energie um, die von der Zelle unmittelbar genutzt werden kann. In Anwesenheit von Sauerstoff kann ein Glukosemolekül 36 Energieeinheiten erzeugen, ohne Sauerstoff dagegen nur zwei. Diese Energie wird in Form von ATP, Adenosintriphosphat, gespeichert, das als unverzichtbarer Energieträger für das Leben der Zellen dient.

Sauerstoff spielt außerdem eine Rolle bei der Abwehr von Krankheitserregern und bei der Kontrolle freier Radikale. Dabei handelt es sich um hochreaktive Moleküle, deren Überschuss für den Organismus schädlich ist und Zellstrukturen zerstören kann.

Wie gelangt der Sauerstoff zu den Zellen?

Die uns umgebende Luft enthält etwa 21 % Sauerstoff. Beim Einatmen gelangt er bis in die Lungenbläschen, deren Wände von feinen Blutgefäßen, den Kapillaren, durchzogen sind. Dort geht der Sauerstoff in das Blut über, das sämtliche Zellen des Körpers versorgt. Gleichzeitig gibt das Blut das darin enthaltene Kohlendioxid an die Lunge ab.

Welche Aufgabe hat das Hämoglobin?

Im Blut bindet sich der größte Teil des Sauerstoffs an das Hämoglobin in den roten Blutkörperchen, das als Transportmittel dient. Anschließend gibt das Hämoglobin den Sauerstoff frei, damit dieser in die Zellen gelangen kann. Im Gegenzug nimmt es Kohlendioxid auf, das als Abfallprodukt der Zellatmung entsteht, und transportiert es zurück zur Lunge, wo es mit der ausgeatmeten Luft ausgeschieden wird.

Was versteht man unter einer unzureichenden Sauerstoffversorgung?

Der Körper befindet sich in einer unzureichenden Sauerstoffversorgung oder Hypoxie, wenn im Gewebe nicht genügend Sauerstoff zur Verfügung steht. Selbst wenn die Luft ausreichend Sauerstoff enthält, kann der Organismus diesen nicht mehr richtig aufnehmen oder verwerten. Dies kann in zahlreichen Situationen auftreten:

  • Luftverschmutzung und Rauchen
    Schadstoffe lagern sich in den Atemwegen ab und beeinträchtigen den Gasaustausch. Einige Stoffe, beispielsweise Kohlenmonoxid, besetzen am Hämoglobin die Bindungsstellen des Sauerstoffs.
  • Krankheiten
    Zahlreiche Erkrankungen können eine Hypoxie verursachen, insbesondere Erkrankungen der Atemwege und des Kreislaufsystems.
  • Stress
  • Intensive körperliche Belastung
  • Fortschreitendes Alter
  • Große Höhenlagen

Darüber hinaus gibt das Hämoglobin den Sauerstoff nur unter bestimmten Bedingungen an die Zellen ab. Dabei spielen unter anderem die Temperatur, der Säuregrad und der Kohlendioxidgehalt eine Rolle, Bedingungen, die besonders durch das städtische Umfeld beeinflusst werden können.

Welche Gefahren birgt eine unzureichende Sauerstoffversorgung?

Die Folgen einer Hypoxie sind vielfältig.
Hier einige Beispiele:

  • Beeinträchtigung des Stoffwechsels
    Der Sauerstoffmangel verlangsamt die Energieproduktion in den Zellen. Dadurch laufen die biochemischen Prozesse zur Verwertung der Nährstoffe nur unvollständig ab. Abfallstoffe sammeln sich an und belasten den Organismus zunehmend.
  • Überschuss an freien Radikalen
    Die Mitochondrien funktionieren nicht mehr richtig und produzieren größere Mengen freier Radikale, wodurch oxidativer Stress entsteht. Gleichzeitig beeinträchtigt die Hypoxie die körpereigenen Schutzmechanismen gegen freie Radikale. Die Zelle ist dadurch einer doppelten Belastung ausgesetzt.
  • Auswirkungen auf das Nervensystem
    Das Gehirn und das zentrale Nervensystem gehören zu den größten Sauerstoffverbrauchern und sind daher als Erste betroffen. Dies kann Warnsignale wie chronische Müdigkeit, Nervosität und Gedächtnisstörungen auslösen.

Führt Hypoxie zu Krankheiten?

Dies hängt von der Stärke und der Dauer der Hypoxie ab. Hält sie über längere Zeit an, werden zahlreiche Körperfunktionen beeinträchtigt und Krankheiten können entstehen. Der Verlust an Vitalität kann das Auftreten von Herz- und Kreislaufstörungen, chronischen Hepatitiden, Arteriosklerose sowie schwereren Erkrankungen wie Krebs und anderen degenerativen Krankheiten begünstigen.

Was geschieht bei einem Sauerstoffüberschuss?

Wird die Menge des eingeatmeten Sauerstoffs erhöht, kann dies langfristig zu einer übermäßigen Sauerstoffversorgung oder Hyperoxie führen. Auch diese kann sich auf Dauer schädlich auf die Gesundheit auswirken, insbesondere durch die übermäßige Bildung freier Radikale, die Zellschäden und Entzündungen verursachen können.

Wie kann die Cytamphology dem Körper helfen, besser zu atmen?

Die Cytamphology ist eine neue Wissenschaft, die auf der Nutzung einer natürlichen Energie basiert, die von den Wirkstoffen der Pflanzen abgegeben wird.

Dieser Ansatz soll es dem Organismus ermöglichen, sich neu zu harmonisieren, zu stärken und sein Gleichgewicht wiederzufinden.

604: Soll die richtige Sauerstoffversorgung des Körpers wiederherstellen, um Erkrankungen des Atem- und Kreislaufsystems vorzubeugen, beispielsweise Lungenatelektasen, Asthma oder durch Allergene verursachten Beeinträchtigungen der Schleimhäute.

055: Soll die Anzahl der im Blut vorhandenen roten Blutkörperchen regulieren, um eine Anämie, also einen Mangel an roten Blutkörperchen, oder eine Polyglobulie, also eine erhöhte Anzahl roter Blutkörperchen, zu vermeiden. 055 soll außerdem einen angemessenen Immunstatus unterstützen.

016 und 080: für saisonale Allergien und sofort auftretende allergische Reaktionen.

Alle diese Produkte bilden ein Basisprogramm im Zusammenhang mit der Sauerstoffversorgung.

Für ein individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Programm stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.